Estadísticas del código: Insert,Update,Delete,Paginacion a una tabla sql server 2000 - ASP.NET

Buscando en la web acerca de mantenimiento de una base de datos su clásico paginación, inserción, actualización y eliminación en ASP.net resulto que al buscar me salio demasiado código y además sin ejemplos listo para compilar.
Asi que decide hacer mi propio mantenimiento de una tabla que se llama contacto con sus columnas dni,nombre,apellido,direccion,email; el nombre de la Base de Datos se llama contacto.
Desarrollado con ASP .NET 2005