ASP.NET - Comprobaciones del estado de una web

Hola a todos. Tengo una web con una pequeña base de datos de actividades. Me gustaría hacer que cuando queden pocas me avise de ello con un email.
Con lo del email no tengo problemas y verificar si quedan pocas tampoco, pero ¿cómo hago para que se compruebe automáticamente? (Digamos que lo que quiero es una rutina residente en memoria para que se compruebe una vez cada día.)
¿Alguien me puede dar una pista de por donde ir?