Correo Electrónico - Como Importar Contactos

HELP!!!!!.
He borrado por accidente el contenido de mi libreta de direcciones de Outlook Express, alguien sabe como puedo importar los contactos de los correos a mi libreta???

Gracias

Hola

perdon pero de donde los borraste?
de outlook express si ya los eliminaste de ahi pues ya n hay solucion excepto q tengas algun respaldo de ella si es asi solo te vas a archivo, importar , libreta de direciones y buscas la direccion donde tienes el respaldo
y listo

sale salu2

Puede a llegar a tener una solucion, si tienes los contactos en hotmail

En Outlook Express:

Herramientas / Libreta de direcciones / Herramientas / Sincronizar Ahora

Desde la ventana del Yahoo

Opciones / Opciones de Correo / Opciones de contactos / Importar o exportar

Exportar / vCard, archivo .VCF único

Selecionar el destino donde se quiere guardar los contactos

En Outlook Express:

Herramientas / Libreta de direcciones... / Archivo / Importar /
Tarjeta de Presentacion (VCard)...

Seleccionar el archivo que se guardo