Dev - C++ - Listas enlazadas con ficheros binarios

Hola, mi problema es el siguiente:

Bien estoy realizando una practica , consiste en hacer una agenda. tenemos un fichero .dat con la informacion de la agenda, tenemos que leer el fichero y crear la lista de tareas ordenadamente.. luego hay que insertar borrar,, a ver si alguien me puede ayudar o referenciar alguna pagina donde expliquen como meter los datos de un fichero a una lista... Gracias

Mira en:

http://programandoenc.webcindario.com

seguro que hay algo asi.