Java - Problema de lógica de negocio.

Buenas, tengo una aplicacion que trabaja con datos de una db mysql.
Para resumir, el problema que tengo esta en la parte de la aplicacion que trabaja con estas 4 tablas:

RECETA, PARTE, INSTRUCCIONES, INGREDIENTES.
La receta tienes sus datos y su id.
La parte tiene sus datos y el id de su receta.
las instrucciones e ingredientes tienes sus datos y el id de su parte.

Mi aplicacion tiene un boton que genera un jdialog para crear una nueva receta, este a su vez tiene 2 objetos paneles en su interior: el superior que tiene los datos de la receta, y el central que tiene un tabbedPane con una pestaña por cada parte que queramos crear, y cada pestaña tiene 2 List, una de ingredientes y otra de instrucciones.

Este JDialog carga todos esos datos y el main (el que ha lanzado ese jdialog) los recibe. El problema es que no puedo crear una parte sin tener la receta creada, y a su vez no puedo crear un ingrediente o instruccion sin tener la parte creada.

En principio no deberia ser complicado crearlos por orden, el problema radica en que mi panel central (el que almacena las partes y los ingredientes e instrucciones) se crea automaticamente al darle a un boton de crearNuevaPestaña.

Mi problema es que necesito encontrar la manera de almacenar las partes que quiero crear(una por cada pestaña), y los ingredientes e instrucciones de cada parte, pero de alguna manera guardando la parte correspondiente a cada instruccion e ingrediente.

Si alguien pudiera contactar por algun metodo de comunicacion oral, e intentar solventar el problema conmigo, seria genial. Muchas Gracias de antemano.

Bueno, por si alguien se encuentra con el mismo problema, ya lo he solucionado:

La solución, en mi caso, ha consistido en crear un objeto personalizado. En mi caso es un JPanel que tiene una parte, una lista de ingredientes y una lista de instrucciones. Y meter un objeto dentro de cada pestaña del JTabbedPane. Muchas gracias a los que hayan leído mi duda a pesar de no haber respondido. ^^