Java - programa para simulador de examne

hola disculpen, necesito ayuda , estoy realizando un programa para un deber de la U y no se como puedo jalar las preguntas desde una base de datos y mostrarla en un solo Jframe de neatbeans sin que se repitan y poder almacenar las respuestas. les agradecería mucho su ayuda.
la tarea es para la siguiente semana

saludos

usa archivos txt, para leer y guardar tus datos

gracias, tambien puedo mostrar datos consultados en un txt o que me recomendarian

Hola!!
Aquí hay algo para la conexión a la bases de datos

https://beastieux.com/2011/01/17/codigo-java-establecer-conexion-a-base-de-datos-con-jdbc/

Espero te sirva

Gracias por la ayuda, pero ya tengo ingresos y eso, necesito hacer una select * from a una tabla con un Ran() para extraer preguntas y cambiarlas con un button, y es esa parte la que no funciona