Office - quitar restricciones a archivo de excel

hay un archivo en excel de la secretaria de Hacienda de México para generar xml oficiales de catálogos de cuenta, de balanza y pólizas, pero no deja pegar información, o sea la captura se debe hacer por renglón y es muy laborioso, ¿alguien podría quitarle los candados y que deje copiar y pegar?, lo intente con el método habitual y no pude, el archivo se llama convertidor de excel a xml, esta en la parte de abajo de la siguiente liga http://www.sat.gob.mx/fichas_tematicas/buzon_tributario/Paginas/contabilidad_electronica.aspx