Visual Basic - Insertar varios registros

Saludos

amigos tengo una tabla con dos columnas DATO1 y DATO2 quiero insertar 5 registros que tengo asi

a, 1
b, 2
c, 3
d ,4
e ,5

quiero utilizar la instruccion INSER INTO que lo haga en una sola instruccion,
haaa NO QUIERO UTILIZAR UN FOR, si alguien sabe esto porfa ayudenme

La única manera de insertar varios registros en una sola instrucción es tener dichos datos en una tabla. INSERT INTO destino SELECT * FROM origen.