Windows XP - Memoria llena

Tengo un problema con la memoria del PC... esta llena!!!
y tan solo tengo en informacion 20 GB y en programas 7GB de un dico de 80GB...
no se como paso...
al mirar un poco parece que un 44.3GB esta en C:\WINDOWS y no se como paso....
creería que es un virus o algo que me duplica archivos.
además cuando miro mejor en C:\WINDOWS parese no haber dicha informacion en peso.
ya intente mirar en registro y he borrado muhisima informacón pero cada vez que lo hago se reduce el espacio en memoria !!!!
por favor... cualquier información podría serme útil!!
gracias!!

A no ser que tengas un programita mal hecho (o bien pero a propósito) la "memoria" no se "llena" jamás. Y cuando se llena, se descarga parte en el disco y sigue funcionando el equipo.

¿no será el disco lo que tienes lleno?