ASP.NET - Pregunta URGENTEEE..PORFAVOR

Hola que tal, no se si alguien me pudiera decir como trabaja y como trabajar con un DataSet. Quiero hacer inserciones, ediciones y manejo de campos de una Base de Datos, pero no se como se maneja. Lo unico que he podido es manejarlo para lenar un DataGrid por ejemplo, pero ahorita estoy buscando trael el valor de un campo a una variable para manejarlo como una bandera, no se si me explique...pero no se como recorrer el DataSet.

Ojala me puedan ayudar..Gracias...Saludos