ASP - formulario de registro

Bueno, yo tengo un formulario de registro con muchos campos por llenar, pero hay unos checkbox que el usuario puede o no seleccionar, si lo selecciona debe aparecer un listbox, escoger una opcion y agregarla aun listado que debe ir apareciendo debajo y que permita tambien poder eliminar esa opcion de la lista si fue que no escogio la que no era, como hago esto si no se puede tener formularios dentro de otros, necesito ayuda urgente cualquiera que pueda darme una luz de algo, muchas gracias.

Utiliza la etiquetas DIV para aparecer o desaparecer asi parecera un formulario dentro de otro