Access - Recupera registros borrados de Access

Hola, muy buenas, Felicidades por el foro tan completo y explicito. Tengo una pregunta que quisiera formular por si alguien tiene bien contestarme. En una base de datos de Access he borrado por error unos cuantos registros y he guardado los cambios. Quisiera saber si podría recuperar dichos registros de mi tabla. He mirado por internet y he encontrado un software que se llama AccessFIX el cual promete reparar bases de datos corruptas y parece que lo hace bastante bien. Pero yo lo que necesito es poder recuperar mis registros borrados y eso no parece que lo haga. Alguien sabe si se pueden recuperar de alguna forma?
Un saludo y Gracias

La única que conozco que suele ser fiable al cien por cien es la copia de seguridad, acostumbra a ser tediosa pero es barata y segura.