Access - Como hacer una barra de menus tipo VBasic

Me gustaria crear un menu personalizado al estilo de Visual Basic. Archiove, Edicion,.... con sus corresponduientes opciones.

Con el botón derecho picas en la barra de menús que haya y le dices Personalizar.En la pestaña del asistente Barra de Herramientas le dices Nueva.La creas, con el nombre que te parezca y después la seleccionas en el asistente picas en propiedades y en tipo de barra de herramientas le dices Barra de menús.
Después, en la pestaña comandos seleccionas herramientas y ahí te aparece todo lo que quieres.
Picas en la opción que desees y la arrastras a la barra de menús que has creado.
Luego, seleccionas la nueva barra de menús creada y en propiedades le pones como tipo:Barra de menús.
En la barra de menús estandar vas a Herramientas...Inicio y en el cuadro Barra de menús seleccionas la que has creado