Access - Cargar datos desde Formulario

Hola soy principiante y estoy tratando de cargar datos desde un combobox de un fomulario a una tabla si alguien me pudiera ayudar estaria muy agradecido.
Gracias

crea un formulario que tenga como origen de datos la tabla que deseas llenar, luego entras al formulario en modo de diseño y vas al campo que quieres que se carque del combobox, le das Clik Derecho, seleccionas Cambiar a, cuadro combinado.
eso cambia el formato de cuadro de texto a combobox

Luego le das click derecho al cuadro combinado y te vas a propiedades, abres la pestaña de TODAS y defines el origen del cuadro combinado (nombre de la tabla/consulta en "Origen dela Fila", columna dependiente, numero de columnas, ancho de columnas)
eso hace que al ejecutar el formulario y darle click al combobox te muestre los datos disponibles y de paso actualiza el campo en la tabla.