BIOS - actualizar bios

Hola, me llamo sergio tengo un acer aspire m1100 64+2 4000, quiero actualizar la bios y estoy mirando y en casi todas las paginas pone que hay que tener disquetera pero yo tengo dvd, quiero actualizarla porque pienso que el problema que tengo es ese, quiero poner el vista 64 o w7 64 pero no me deja entrar en internet, con vista 32 si no tengo problema, en vista o w7 64 , configure manualmente y nada y pienso que es por la actualizacion de la bios , me podeis decir como hago teniendo dvd, ya me baje los archivos awdflash.exe, 755a1p12.bin y aflash.bat, que archivos de arranque le puedo poner al dvd o cd para arrancar en msdos se que hay que copiar los archivos para la actualizacion donde vayan los de arranque de msdos pero como hago, ahora tengo xp64

Hola Sergio:

¿Lograste actualizar el bios?
¿Como le hiciste, por que tengo una necesidad similar?
Estoy tentado a utilizar la versión gráfica winflash 1.90 que existe en el sitio de ACER.

Gracias.