Basic - Progress Bar en procesos

Hola a todos, ayudenme con algo, como asi Windows muestra cada vez que copiamos un archivo, o formateamos un diskette, o cuando tenemos que esperar por un proceso, nos muestra un progress bar, ¿como se podría hacer eso en VB6? Un ejemplo, cuando quiera grabar un registro, quiero que salga un progress bar que me indique cuanto demorará el proceso de grabacion.
Gracias.

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