Delphi - Guardar info en ficheros

Necesito guardar cierta informacion (cualquiera) en un fichero y no se como guardarla ni de que manera organizarla dentro del fichero.
La unica idea q he tenido es aprobechar una tabla y guardar esta dentro el fichero pero no me sirbe.

¿como guardo esa info en ficheros?

gracias

¿Consideraste usar inifiles?
Busca en la ayuda TInifiles, creo que encontraras muy comodo el uso de archivos .ini para guardar info de configuración de tu programa, si es eso lo que necesitas.