Delphi - Saber FILA seleccionada en una StringGrid

Queria saber si hay alguna forma de indicar la fila seleccionada sin utilizar el raton.

Me refiero a una cosa del estilo
StringGrid1.Row[3].setFocus
y que la fila 3 aparezca como seleccionada!

Muchas gracias

Hay que usar TGridRect:

procedure TForm1.Button1Click(Sender: TObject);
var
Seleccion: TGridRect;
begin
Seleccion.Left:=0;
Seleccion.Right:=StringGrid1.ColCount;
Seleccion.Top:=3; //La fila que elijas
Seleccion.Bottom:=Seleccion.Top;
StringGrid1.Selection:=Seleccion;
end;

Puedes aplicar lo mismo (haciendo los cambios apropiados) para seleccionar una columna.

Suerte.