Delphi - Borrar celdas de un stringgrid

Necesito borrar el contenido de las celdas de un stringgrid de decenas de filas y columnas. Hay alguna forma sencilla de hacerlo sin tener que programar 2 ciclos anidados y borrar celda a celda con stringgrid1.cells[i,j]:=''?

Gracias mil

Hey .. My Friends .. Usa un SOLO ciclo para las Filas o para las Columnas
StringGrid1.Rows [i] .clear; or StringGrid1.Cols[j].clear;

Hector Crespo. Miami, FL, US