Dev - C++ - Duda sobre condicional if

Buenas, les presento el siguiente caso, tengo dos variables(grupo 1 y grupo 2), una tiene que comprender números entre el 4 y el 6 y la otra entre el 7 y el 9, entonces por ejemplo: tengo 5 variables en las que se pondrán un numero de niños, y los números que ponga en esas variables deben ser sumados a un grupo o a otro. Como podría por medio del condicional if o else, hacer que si pongo por ejemplo 4 en la primera variable se le sume al grupo 1 o si pongo 9 se sume al grupo 2, tendría que hacer un if para cada numero? (4, 5, 6, 7, 8, 9), o puedo hacer dos if, uno que abarque los números 4,5 y 6, y otro que abarque el 7,8 y 9. Gracias, les agradecería mucho que me ayudaran con esta duda.

Simple es mejor. Algo como :