Dreamweaver - Necesito ayuda con un video

Hola a todos, estoy aprendiendo a ahcerpaginas con dreamweaver y lo llevo bien,el problema que tengo es q tengo el navegador mozilla firefox y en mi pagina quiero poner un video, pero enel nacegador me pide dos tipos de plugins:

el video xmsvideo
yel apple quick time

lo que quiero es q alguienme ayude pasandome estos plugins o q me digan donde estan, o q me solucionen el problema, he probado con el internet explorer y me funciona bien el video, peroquiero q me fucione tambien en el firefox.

Gracias.