Ensamblador - alguien tiene algun ejemplo para para MASM32?

Hola, soy nuevo en esto y me gustaria comenzar utilizando el masm32, pero creo que esta un poco complicado para alguien que nunca ha utilizado algo asi. Si alguien tiene un programa o los que me puedan pasar, y los pasos que se siguen para primero realizarlo, y luego compilarlo y obtener el programa objeto y luego el ejecutable.

Se los voy a agradecer mucho.