Excel - copiar y pegar

hola tengo un formato que tengo que copiar y pegar todos los dias, como puedo hacer la copia y pegar de un solo paso y que me arroje varios formatos.

me explico mejor, tewngo un cuadro de 5 por 5 deseo hacer una copia y que me salgan 10 cuadros pero uno debajo de otro dejando una o 3 filas de separacion, como lo hago en una hoja
gracias

Pues asi como lo planteas, solamente con macros, pero obviamente al menos "algo" de VBA hay que saber

Abraham

¿Cómo fijar datos en una hoja de cálculo?