FileMaker - listas de valores

Me gustaría saber si tengo creado una lista de valores para ingresar datos en un campo,, si se pueden ingresar dos o mas valores de la lista,, si es asi como se puede hacer.
un saludo y muchas gracias

Las listas de valores se separan con retorno de carro, puedes con getvalue elegir el valor que deseas extraer y si preparas un guión los puedes sacar todos hacia un portal por ejemplo, las listas de valores se usan mucho en filemaker para mover información de un lugar a otro, entre otros usos. Las he usado para guardar valores de campos con información valiosa y luego hacer restauras si se pierde información.
Slds
Raúl

Lo hago de memoria, pero creo que manteniendo pulsada la tecla Shift (mayúsculas) puedes añadir otro valor