FoxPro/Visual FoxPro - tabla de ayuda

Tabla de ayuda quien tiene una de ejemplo para que me mande una o como puedo crearla

Fijate en la estructura de la base de datos de ayuda del FP-DOS puedes copiar su estructura y llenarla con la informacion de ayuda que quieras proporcianar, la activas utilizando

SET HEPL TO nombre_base_ayuda.dbf