RE:ingreso de datos de vfox a SQL
Hola... espero poder ayudarte..
mira creas un proyecto cualquiera X te vas a la pestana de datos, le das click en + luego sigue bajando hasta que encuentres conecciones ahi le das click en nuevo creas tu coneccion de ODBC en la cual está tu BD de SQL, verificas la coneccion, y luego te vas a vista remota seleccionas la tabla, adicionas todos los campos y en pestaña de CRITERIOS DE ACTUALIZACION le das check en todos los campos incluyendo la llave principal de tabla (si lo tuviese) (update all) y luego le das check en SEND SQL UPDATES lo grabas y en proyecto te va a adicionar una tabla le das un browse (simplemente para que abra la tabla ) y luedo en la ventana de comandos pones esta sentencia :
APPEND FROM C:\....\TABLA.DBF y enter .. y verás como se trasladan los datos a tu tabla del SQL..
ojo: LA ESTRUCTURA DE LAS DOS TABLAS DEBEN DE SER LAS MISMAS
espero haber ayudado... cuidate
bye