FoxPro/Visual FoxPro - Cargar un lisbox y guardar

MUY BUENOS DIAS Y DE ANTEMANO GRACIAS, NECESITO LA AYUDA DE UN EXPERTO EN LISTBOX MI PROBLEMA ES EL SIGUIENTE:
TENGO UN FORMULARIO CON LOS SIGUIENTES DATOS
CEDULA: XXXXXX
NOMBRE:XXXXXXXXXXXXXX
TELEFONO:XXXXXXXXXXXXXXXXXXX
NECESITO QUE CUANDO LO DE AL BOTON CARGAR ME APAREZCAN ESTOS DATOS DENTRO DE UN LISTBOX DE LA SIGUIENTE FORMA: CEDULA NOMBRE TELEFONO
E LEIDO ACERCA DE LAS COLUMNAS Y LAS FILAS PERO NO ESTOY CLARO CON ESO

ADEMAS APROVECHO PARA QUE ME ORIENTEN ACERCA DE COMO GUARDO ESTOS DATOS SI ES COMO UN TEXTO NORMAL (APPEND BLANK O INSERT)Y COMO LOS QUITO UNO A UNO DEL LIST BOX (SI ES CON DELETE O DELE PACK)...

SI NO COMO ES: DE VERDAD UN MILLON DE GRACIAS DESDE VENEZUELA.....

CEDULA: XXXXXX
NOMBRE:XXXXXXXXXXXXXX
TELEFONO:XXXXXXXXXXXXXXXXXXX

generalmente se carga desde una tabla , un combo tiene la propiedad colummncount, aqui le das la cantidad de columnas serian 3
hay propiedas para enlazar la tabla al objeto
selecciona el combo y ve las propiedades y ubica donde dice datos para ver los respectivas propied. de este combo y veras q' es facil
ahora no me acuerdo pero con esto se soluniona algo

utiliza la propiedad list para obtener la columa q' desesas obtener
como la celula seria 1, el nombre seri 2 y asi sucesivamente

espero me hayas entendido
ok
chauuuuuu...........