FoxPro/Visual FoxPro - Necesito saber como migrar informacion

Hola a todos necesito saber como migrar informacion de una base de datos.

en la compañia hay un sistema de informacion hecgo en acces toda la informacion esta en las bases de datos de acces y necesito migrar todas esa informacion en un sistema desarrollado en Visual Fox pro 9.0 a las bases de datos. por fa si alguien sabe como hacerlo se lo agradezco

Si vas a migrar a SQL, en Sql hay una funcion que te permite importar tablas desde otros tipos de archivos o bases de datos.

En Acces tiene una opcion para Exportar a tablas tipo DBF.