FoxPro/Visual FoxPro - cargar informacion de una hoja de excell

como hago para cargar informacion a mi sistema que me envian en una hoja de calculo

1.- Se supone que el archivo que traes de excel tu le pones las condiciones
Columnas..
nombre..
2.- Crea una tabla con las mismas columnas y tipos de campos en tu tabla.
3.- dale append from (ve la sintaxis) te pasara todo a tu tabla que tengas abierta y que mas o menos concidan los campos

Suerte

PUEDES USAR ESTA SECUENCIA DE COMANDO, A MI ME FUNCIONA.

LOS CAMPOS DE MI TABLA SON
NOMBRE
TELEFONO
SEXO
DIRECCION

SET TALK OFF
SET STATUS ON
SET SAFE OFF
CLOSE DATA
SET EXCLUSIVE ON
SET DATE BRITI

IMPORT FROM c:RUTA_ARCHIVO_EXCEL.xls TYPE XL8 SHEET "Hoja1"
SELECT TABLA
USE RUTA_TABLA
GO TOP

DO WHILE !EOF()
SELECT TABLA
APPEND BLANK
REPLACE TABLA.NOMBRE WITH COLUMNA_DE LA HOJA
REPLACE TABLA.TELEFONO WITH COLUNMA DE LA HOJA
REPLACE TABLA.SEXO WITH COLUNMA DE LA HOJA
REPLACE TABLA.DIRECCION WITH COLUMNA DE LA HOJA

SELECT TABLA
SKIP
ENDDO