MySQL - No puedo insertar datos en una tabla

tengo phpMyAdmin 2.5.3 viene con easyphp 1.7 y me sale este error...:

Las opciones adicionales para trabajar con tablas vinculadas fueron desactivadas. Para saber porqué, dé clic aquí.

PMA Database ... no recibió el OK[ Documentación ]
Opciones de relación general Deshabilitado

que significa este error...

Pma Database es una base de datos q creas para alojar informacion extra q utliza MySqlAdmin para trabajar con tablas vinculadas, Pdf's y otras caracteristicas adicionales.

Dentro de la carpeta de MySqlAdmin hay un Directorio llamado "Scripts" donde tenes un par de archivitos donde estan los CREATES de las tablas para q directamente lo ejecutes y asi tener la opcion de PMA database activa, tambien lo podes hacer en forma manual pero es mucho mas tedioso.

Espero te sirva de algo

Saludos
Guillermo From Argentia

Y como utilizo eso????

llevo poco en esto de MySql...