Netbeans - imprimir JTable con IReport

Hola a todos, he instalado el pluging de IReport en el netbeans, y tengo varias tablas que las quiero imprimir mediante el IReport, pero no encuentro un tutorial o información de como hacerlo, no quiero imprimir en la tabla información obtenida de la base de datos, sino que quiero conectar directamente la información que tengo en un JTable en la tabla del irepot.

puede alguien ayudarme?

Desde ya gracias y saludos.