Hola Rodrigo, no das mucha información... que versión de excel estas utilizando? cuanto pesa (kb) el archivo que estas utilizando? cuanta memoria RAM tiene tu ordenador??
Buenos días, con los datos que diste creo que tu problema estaría en el registro, se lentea con otros programas? te recomiendo descargar el ccleaner, ejecutar una limpieza de registro y limpieza de archivos temporales y otros de tu disco, adicionalmente defragmentalo