Office - recuperar documento

tnego un archivo en excel q tenia informacion importante... de pronto borre de casualidad todo y se cerro ...
al volver abrir no habia absolutamente nada.. alguien me puede decir como puedo recuperar esa inforamacion?? ,,,
krlos

Estimado amigo, en la forma como expones tu caso, no hay manera de recuperar la informacion. Es importante que si vas a manipulararchivos muy importantes, realices primero una copia y trabnajes sobre la copia. Lo lamento mucho.