PHP - Formularios con PHP?

aver, necesito ayuda..:

tengo un formulario creado con estos campos:

telefono, nombre, email, tratamiento, dia, hora.

he visto que en action tengo que poner un archivo php que hay que crear, pero no se que hay que poner en ese archivo php:S


como se hace? no se nada de html y php

Efectivamente en el action se pone la pagina .php que va a procesar (conectar a la Base de datos, grabar,etc) los datos en las tablas (Es eso lo que quieres????).
Es muy largo para explicarlo aqui. Busca informacion sobre como grabar en tablas MySql en la web, cuando tengas algo de avance lo expones aqui para ayudar.
saludos
Pipo