PHP - como subo Bases de datos

Gracias a las personas que se dedican a darnos una manito con nuestros problemas.....
El tema es el siguiente, para empezar mucho no se de php, tengo unas bases de datos que quiero colocar en mi pagina web, no he podido subir esta informacion al servidor, no se como hacerlo. No se si me pueden ayudar. Gracias

Esto debes hacerlo a través de un administrador de Db... phpadmin es el más común.. seguramente el servidor te ha de proporcionar alguno..
suerte!