PHP - base de datos con email

es que quiero mandar email apartir de una base de datos y no he podido estoy sacando los datos de 2 tablas y quiero meterlas en la sentencia mail( $email ,"frase del dia","la vida es bella"); loq ue he echo es esto que me falta

<?
function Conectarse()
{
if
(!($link=mysql_connect("localhost","root")))
{
echo "Error conectando a la base de datos.";
exit();
}
if (!mysql_select_db("espiritual",$link))
{
echo "Error seleccionando la base de datos.";
exit();
}
return $link;
}
Conectarse();
echo "Conexi??n con la base de datos conseguida.<br>";
?>
<?php
link=Conectarse();

Sql="select email from usuarios";
$result=mysql_query($Sql,$link);

$Sql2="select * from frases";
$result2=mysql_query($Sql2,$link);

while ($row = mysql_fetch_array($result)) {

mail( $email ,"frase del dia", $frase);

}
mysql_free_result($result);
mysql_free_result($result2);

?>
tengo que llamar el email de una tabla y la frase de otra tabla