SQL Server - INSERT CON CONDICION EN SQL

Hola buenas necesito una ayuda con este ejemplo necesito hacer un insert en SQL pero con una condición, e igual que todos los resultados que me salgan con el titulo "Cobros Mora 30" se inserte el numero "2" como puedo hacer eso :

Tengo esto así pero me genere un error en el where, investigue por otros lados y mire que se puede enlazando los datos de una tabla a otra tabla pero eso no es lo que quiero.

Insert into probar (NUMEROS) VALUES (2) WHERE DESCRIPCION LIKE 'Cobros Mora 30'

muchas gracias...

Eso no existe... existe el Insert utilizando un select

INSERT INTO tabla (campo1, campo2) SELECT campo1, campo2 FROM tabla2 WHERE descripcion LIKE 'Cobros Mora 30%'

cuando usas like debes agregar el %, si no debes usar descripcion = "tu valor completo"

También quise hacer lo mismo, lo que no estaba dandome cuenta es que podia usar el update con una condicion (WHERE) que sea distinta (!=) a lo que pueda existir en mi tabla. Es decir, por ejemplo: "hacer un update agregando a la columna X un '1' donde la Hora sea distinta de '00:20' (siendo las '00:20' una hora imposible en cualquier registro de mi tabla)...