SQL Server - Restaurar datos

hola resulta que tuve un problema con los datos de la BD, y encontre un backup con el que puedo corregir esto, pero como hago para restaurar esa informacion sin borrar las cosas nuevas de la base de datos.
había pensado en hacer un update donde pudiera actualizar solo en los lugares donde reqiero pero no se como hacer un update entre tablas de distintas BD.
desde ya muchas gracias.

mira ya instale el SQL NO PRECENTA NINGUN PROBLEMA DE INSTALACION AL MOMENTO DE QUE QUIERO TRABAJAR CON LA CONSOLA LE DOY STAR AL SERVIDOR PUES ME INDICA QUE NO HAY ITEMS POR LO CUL NO PUEDO TRABAJAR CON SQL