TeX/Latex - insertar tabla lista

Hola estoy haciendo mi trabajo de título en LaTex, es primera vez que lo utilizo y quiero saber si existe algún programa adicional donde se puedan realizar tablas (como excel) y después se pueda hacer copiar-pegar e importarla directo en LaTex, sin escribir tantos comandos (ya que es una tabla extensa con muchos datos).
Agradecería mucho la ayuda.
Saludos...