Virus/Antivirus - Tengo el siguiente virus...¿Que hago?

Hola me aparece el siguiente letrero en el compu:

Security Alert: NetWorm-i.Virus@fp

Type: Virus/network Worm
Demage Level: High
Description: Virus that infects executable
files:
Recomendation: Delete/quarentine immediately
Protecton: Clock this baloon to download
certified:
Antivirus software.

Y no se que deba hacer....

Gracias

Pasale el software ZETA HUNTER, descargalo desde http://www.preventix.net/zetahunter.htm clave "abrelosipuedes"

saludos,
José

HOLA , ME GUSTARIA SABER SI QUITAS TE EL VIRUS O NO PUES ME PASA LO MISMO Y NO SE QUE HACER

que tipo de antivirus utilizan?

o no lo tienen?