Visual Basic para Aplicaciones - Guardar datos en hojas de excell

como puedo desde visual basic elegir un archivo de excel y una celda determinada para escribir y leer datos en ella

muchas gracias por vuestra ayuda

Ya lo he conseguido, pero se me queda la aplicación de Excel abierta. Cómo puedo cerrarla??
Gracias

Private Sub Command1_Click()
Dim ApExcel As Variant
Set ApExcel = CreateObject("Excel.application")
' Hace que Excel se vea
ApExcel.Visible = True
'Agrega un nuevo Libro
ApExcel.Workbooks.Add
'Poner Titulos
ApExcel.cells(1, 1).Formula = "Mi Primer Estado de cuenta"
ApExcel.cells(1, 1).Font.Size = 18
ApExcel.cells(2, 2).Formula = "Debe"
ApExcel.cells(2, 3).Formula = "Haber"
ApExcel.cells(2, 4).Formula = "Saldo"
ApExcel.cells(3, 2).Formula = 200
ApExcel.cells(3, 3).Formula = 100
' Aplica Formula
ApExcel.cells(3, 4).Formula = "=B3-C3"
' Hace una Seleccion de celdas y pone bordes de Color
ApExcel.RANGE("B3:D3").BORDERS.COLOR = RGB(255, 0, 0)
Set ApExcel = Nothing
End Sub