Visual Basic.NET - Copiar archivos

Hola

soy nuevo en esto de la programación, estoy tratando de hacer un programa sencillo, pero la verdad no he sido capaz, asi q acudo a su ayuda

necesito hacer un programa que me instale unos archivos en un directorio previamente predefinido, pero q yo no tenga que seleccionar los archivos, si no q estos esten incluidos dentro del archivo ejecutable, me explico:
por ej tengo una imagen, lo que quiero es que esa imagen quede dentro del programa, y a lo q lo ejecute, está imagen quede grabada en la carpeta de mis documentos.
agradezco cualquier ayuda q me puedan brindar.

Dim ArchivoaCopiar As String
Dim NuevoArchivo As String

ArchivoaCopiar= "C:Archivo.txt" ' archivo origen
NuevoArchivo = "C: empoArchivo.txt" ' archivo destino

If System.IO.File.Exists(FileToCopy) = True Then
System.IO.File.Copy(FileToCopy, NewCopy)
MsgBox("Archivo Copiado")
End If

esto es solo un ejemplo de como copiar un archivo , loq ue tu puedes hacer es tener una tabla y ahi pones tu nombre de archivo con su ruta de origen , ruta destino etc.. y nomas barres esa tabla y asi vas a copiar los archivos que quieras..
saludos

Dim ArchivoaCopiar As String
Dim NuevoArchivo As String

ArchivoaCopiar= "C:Archivo.txt" ' archivo origen
NuevoArchivo = "C: empoArchivo.txt" ' archivo destino

If System.IO.File.Exists(ArchivoaCopiar) = True Then
System.IO.File.Copy(ArchivoaCopiar, NuevoArchivo)
MsgBox("Archivo Copiado")
End If

Muchas gracias por tu ayuda Francisco

pero lo q necesito es q el archivo a copiar venga dentro de los recursos del programa, y que no tenga que darle la ruta de origen
Por cierto, es en Visual Basic.net framework 3.5
De nuevo mil gracias