Visual Basic.NET - Verificar si Excel esta abierto

Voy a procesar una planilla Excel en vb.net, pero necesito verificar que el usuario no la tenga abierta. Agradeceré que me puedan orientar, ya que no he encontrado una respuesta al problema que planteo.

El archivo lo usan en red o local? Se me ocurre usar las sentencia Try-catch para intentar abrir el archivo, en caso no se pueda, debe ser porque esta abierto.

Quizas, copiando o cambiando el nombre el archivo(a veces cuando abres se bloquea y no te permite copiar o cambiar nombre, seria cuestion de probar) luego regresas al nombre real.

En caso sea un archivo que se usa en red, te recomendaria usar alguna base de datos como SQl server express o mySql