Visual Basic.NET - Ayudenme no se nada plis

Amigos quisiera que me explicaran de una manera detallada como hacer un canexion utilizar el famoso dataset dataadapter y como mostrar los registros por fvor ayudenme plis no se nada estoy empezando gracias d antemano..

Holo, a ver si te sirve esta conexión que usé yo con access:

conexion = New OleDbConnection("Provider=Microsoft.JET.OLEDB.4.0;Data Source=" + nombrebd)

Luego, cada vez que quieras insertar, modificar o eliminar (cada vez que accedas a la base):

Creas un adaptador con la sentencia sql que necesites:

Dim cadenaInsert As String
cadenaInsert = "INSERT INTO " + tabla + " (" + campos + ") VALUES (" + valores + ")"
Dim adaptador as OleDbDataAdapter
adaptador = New OleDbDataAdapter(cadenaInsert, conexion)

Después un OleDbCommand:

Dim comandoInsert As OleDbCommand
comandoInsert = New OleDbCommand(cadenaInsert, conexion)

Luego, un dataSet, y se lo pasas al adaptador:

Dim dataSet As DataSet
adaptador.InsertCommand = comandoInsert
adaptador.Update(dataSet, tabla)

Y por último, haces un commit:

dataSet.AcceptChanges()

Espero que te sirva, chao