Visual Basic.NET - Ayuda POr favor !!!!

una ayuda Por favor!
! NO he podido ni INSERTAR ni ELIMINAR datos de una tabla de access!
Las consultas las hace perfecto.
El codigo es el siguiente : (trabaja bien en consultas)

el código que uso:

Private dt As DataTable
Private da As OleDbDataAdapter
Private Odateset As New Data.DataSet
Private fila As Integer
Dim STRSQL As String
Private cnn As OleDbConnection

Private Sub Page_Load(ByVal sender As System.Object, ByVal e As System.EventArgs) Handles MyBase.Load

STRSQL = "SELECT * FROM JACK ORDER BY NUMERO_JACK"
cnn = New OleDbConnection("Provider=Microsoft.Jet.OLEDB.4.0; Data Source=" & ("c:\sistema\datos\DATOS.mdb"))
da = New OleDbDataAdapter(STRSQL, cnn)
dt = New DataTable
da.Fill(dt)

end sub

Con estos datos ¿que debo hacer para eliminar o insertar un registro en la base de datos?

Le agradeceria mucho que me explicaran porque lleo varios dias "trancado" en este punto.

'bueno unos tips para agregar espero te sirva

Dim strQry As String
Dim cmUpdate As New OleDb.OleDbCommand

strQry = "INSERT INTO JACK (campo1, campo2, campo3, campo4, " & _
"campo5, campo6, campo7, campo8, campo9, " & _
"campo10) " & _
"VALUES( '" & Trim(valornuevo1.text) & "', " & _
" '" & Trim(valornuevo2.text) & "', " & _
" '" & Trim(valornuevo3.text) & "', " & _
" '" & Trim(valornuevo4.text) & "', " & _
" '" & Trim(valornuevo5.text) & "', " & _
" '" & Trim(valornuevo6.text) & "', " & _
" '" & Trim(valornuevo7.text) & "', " & _
" '" & Trim(valornuevo8.text) & "', " & _
" '" & Trim(valornuevo9.text) & "', " & _
" trim(valornuevo10.text)) "

cmUpdate.CommandText = strQry
cmUpdate.Connection = cnn
cmUpdate.ExecuteNonQuery()

'para eliminar

Dim strQry As String
Dim cmDelete As New OleDb.OleDbCommand

cmDelete.CommandType = CommandType.Text
cmDelete.Connection = cNGen
strQry = "DELETE FROM JACK " & _
"WHERE numero_jack = '" & Trim(numerobuscayborra.text)
& "'"
cmDelete.CommandText = strQry
cmDelete.ExecuteNonQuery()

'bueno espero te sirva esto