Visual Basic.NET - Consulta - Intercambio de datos entre prgs.

Tengo que realizar un programa en .NET que luego va a tener que intercambiar con otro programa una cantidad de datos bastante grande (aprox.400 valores enteros) en forma cíclica cada dos segundos aproximadamente. La base de datos a utilizar seguramente sea ACCESS. Alguien me podría aconsejar de qué manera realizar el intercambio de datos: por medio de algo tipo DDE, a través de la misma base de datos ACCESS, o alguna otra forma.

Desde ya muchas gracias.
Pablo.