Visual Basic - activar focus api vb6

Hola,, antes que nada gracias,, estoy programando vb6 y ejecuto un programa externo con shellexecute, a un tamaño (media pantalla) y al mismo tiempo ejecuto un mi programa que contiene entre otras cosas un timer lo que quiero es que el programa ajeno este em primir plano con el focus y al pasar un tiempo que active a primer plano mi programa con el focus.... ya hice todo lo unico que no encuentros es como cambiar el focus,,,, escucho propuestas

de antemano
GRACIAS