Visual Basic - Alguien sabe como exportar un recordset a excell?

Compañeros tengo una funcion que fabriqué vinculando el modelo de objetos de excell 8.0 y ADO, leo un recordset y por medio de while lo recorro fila por fila y columna por columna y lo voy poniendo en una hoja de exell, el problema es que se demora bastante y esa demora me imagino es por recorrer el recordset de esta manera, alguien sabe otra forma de hacerlo? gracias de antemano

Estimado amigo:
En www.ambsoftware.com encontrarás un ejemplo de cómo hacerlo.
Para localizarlo te recomiendo que utilices el buscador de recursos de la página principal y escribas en la casilla las palabras "Microsoft Excel".
Espero que esta información te sirva de ayuda.
Fdo.- Alvaro Marín