Visual Basic - Como crear un manual de Usuario

Muy buenas compañeros. tal ves recuerdan el antiguo juego de Paintball de XP que tenia un Submenu (HELP) donde aparecía un form con unos libritos que al darles clic aparecía la información acerca del programa e instrucciones para el usuario.



Pues yo quiero crear algo parecido a eso pero no tengo ni idea de como comenzar.

Esto es para un proyecto escolar.