Visual Basic - ProgressBar

Hola!!! Mi programa esta muy pesado y quiero hacer una simulacion de carga del mismo con un ProgressBar. Alguien puede ayudarme?

Gracias

Dimensionas una variable Integer

luego por cada proseso de tu programa vas incrementando la variable.
al fin de cada proceso traspasas el valor de la variable al progressbar
ejemplo

Dim progress As Integer

Private Sub Form_Load()
progress = 0
End Sub

Private Sub Proceso_programa()
while
progress = progress + 1
ProgressBar1 = progress
wend
End Sub